फुट रिफ्लेक्सोलॉजी
पूरे शरीर के संबंधित अंगों को नियंत्रित करने के लिए दोनों पैरों के रिफ्लेक्स ज़ोन को उत्तेजित करता है। रक्त संचार में प्रभावी सुधार करता है, पैरों की भारीपन दूर करता है, और नींद की गुणवत्ता बढ़ाता है — व्यस्त शहरी लोगों के लिए सर्वोत्तम विकल्प।
मूल्य
$218
50 मिनट
$327
75 मिनट
$436
100 मिनट
उपचार की प्रक्रिया
- 1
गर्म पानी में फुट बाथ के साथ विश्राम, इस दौरान चिकित्सक आपकी आवश्यकताएँ समझते हैं
- 2
मालिश क्रीम लगाकर टखनों से तलवों तक धीरे-धीरे वार्म-अप
- 3
रिफ्लेक्स ज़ोन पर अंगुली के पोरों से गहरा दबाव, पूरे शरीर की क्रियाओं को संतुलित करने के लिए
- 4
पिंडलियों के मेरिडियन की रिलीज़ और गर्म तौलिये के साथ समापन
किनके लिए उपयुक्त
- लंबे समय तक खड़े रहने या चलने से थके, सूजे पैरों वाले लोग
- जिनकी नींद की गुणवत्ता कमज़ोर है या हाथ-पैर ठंडे रहते हैं
- तनावग्रस्त, व्यस्त शहरी लोग जिन्हें गहन विश्राम चाहिए
कृपया ध्यान दें
- पैरों पर खुले घाव, गंभीर वैरिकोज़ नसों या त्वचा रोग की स्थिति में उपयुक्त नहीं
- भोजन के बाद लगभग एक घंटे का अंतराल रखकर मालिश कराएँ
मालिश के बाद भरपूर गुनगुना पानी पिएँ ताकि चयापचय में सहायता मिले, और उस रात ठंडे पानी से स्नान न करें।